Skip to content Skip to footer
câteva cuvinte

Despre mine

Sunt Alexandra, psiholog clinician cu drept de liberă practică, consilier și psihoterapeut cognitiv-comportamental, membru al Colegiului Psihologilor din România. Sunt licențiată în psihologie la Universitatea din București, Facultatea de Psihologie și Științele Educației, am urmat un master în Psihologia Sănătății, iar în prezent îmi desfășor activitatea terapeutică în acord cu principiile psihoterapiei cognitiv-comportamentale, o abordare structurată și orientată spre soluții.

Psihoterapia este mai mult decât o simplă discuție; este o călătorie de autocunoaștere și vindecare. În practica mea, creez un mediu sigur în care clienții pot explora gândurile, sentimentele și comportamentele lor fără teama de a fi judecați. Cred că fiecare persoană are potențialul de a crește și de a se dezvolta, iar rolul meu este să te ghidez și să te susțin în acest proces.

Mă bucur că iei în considerare schimbarea, aștept cu entuziasm să ne cunoaștem!

Despre

Serviciile mele

Evaluarea Psihologică

Oferă o înțelegere clară a funcționării emoționale, cognitive și comportamentale, adaptată fiecărei vârste. Folosind instrumente validate științific pentru a identifica dificultăți, puncte forte și nevoi specifice – fie că este vorba despre un copil, un adolescent sau un adult, în scopul dezvoltării unor intervenții personalizate și eficiente.

Consilierea Psihologică

Este potrivită pentru persoanele care se confruntă cu dificultăți de viață, stres, probleme relaționale sau sunt puse în situația de a lua decizii importante. Este un proces de scurtă durată, axat pe clarificarea și gestionarea unor situații punctuale, fără a implica un diagnostic clinic.

Psihoterapia

Este recomandată atunci când apar tulburări emoționale sau comportamentale, cum ar fi anxietatea, depresia, atacurile de panică sau fobiile. Este un proces mai profund și structurat, bazat pe tehnici validate științific, care vizează schimbarea modului de gândire și a reacției în fața dificultăților.

Nu mai aștepta

Fă-ți o programare acum!

close-up-young-woman-sitting-table-holding-mobile-phone1